Deze sportles is een mix pilates oefeningen en yoga stretching. Er wordt gewerkt aan kracht, stretching, lenigheid, balans op een rustige manier. Er worden geen choreo's aangeleerd. Vooral de diepliggende spieren komen aan bod en er worden enkel rugvriendelijke oefeningen gegeven. Een ontspannende les voor mensen die graag in beweging blijven op een rustige manier.  

Deze les start vanaf woensdag 11/9/19

Prijs: 80€ per 10 beurtenkaart

Lesgever: Ines

 

In deze les waan je je een echte musicalster! Je krijgt zang, dans én acteerles. 

Er wordt steeds rond een bepaalde musical gewerkt die helemaal uitgediept wordt op vlak van zang, dans en scènes. 

Deze les start vanaf maandag 9/9/19 van 21:15-22:15

Lesgever: Marjolein Gertner

Prijs: 110€ (sep-dec) - 14 lessen

 

Zumba staat voor lekker shaken en zweten op zwoele latin muziek! Dit fitnessprogramma zorgt er voor dat je binnen de kortste keren terug helemaal in shape bent. 

Deze les start vanaf dinsdag 10/9/19 van 20-21u. 

Prijs: 80€ per 10 beurtenkaart

Opgelet! Dit is een populaire les. Inschrijven op voorhand is noodzakelijk!

 

In de les streetdance leer je choreografieën op commerciële hits. Het is een les waarbij een mix van stijlen aan bod komt: de ene keer zal het stoere hip hop zijn, de andere keer street jazz of zelfs een vleugje latin ;) Iedereen vanaf 18 jaar is welkom! 

De les wordt telkens gestart met een uitgebreide opwarming, krachttraining en wordt afgesloten met een heerlijke stretching. 

Streetdance voor beginners: vanaf donderdag 12/9/19 van 20-21u. 

Streetdance voor ervaren dansers: vanaf woensdag 11/9/19 van 20-21u. 

In de gevorderde les ligt het tempo hoger en worden choreo's van een hoger niveau aangeleerd. Vaak wordt deze les gevolgd door mensen boven de 18j. die reeds danservaring hebben en willen blijven dansen op recreatief niveau. 

Prijs: 110€ (sep-dec) 

 

Hip Hop voor volwassenen die op zoek zijn naar een recreatieve dansles. 

Deze les start vanaf dinsdag 10/9/19 van 21-22u. 

Prijs: 110€ voor de lessen van sept-dec (14 lessen)

Lesgever: Shauny

Video 1

Video 2

Altijd al willen leren salsa, samba of chacha dansen maar krijg je je partner niet mee? Laat je partner gewoon thuis en kom onze cursus latinomix volgen. In deze les maak je kennis met de verschillende Latijns-Amerikaanse dansen en ga je gewoon solo aan de slag. 

Deze les start vanaf woensdag 11/9/19 van 21-22u. 

Prijs: 110€ (sep-dec) - 14 lessen

Lesgever: Christel

 

In deze les waan je je een echte musicalster! Je danst op de leukste musicalhits. 

Deze les start vanaf maandag 9/9/19 van 20:15-21:15

Lesgever: Marjolein Gertner

Prijs: 110€ (sep-dec) - 14 lessen

Voor dames die willen leren dansen en geen of weinig ervaring hebben, is er de les funky grooves. Je leert er leuke en haalbare choreo's in een ontspannen sfeer. Verschillende dansstijlen komen aan bod. 

Deze les start vanaf woensdag 11/9/19 van 20-21u. 

prijs: 110€ (sep-dec) - 14 lessen

Lesgever: Christel

Free Joomla! template by L.THEME